Was ist der Lichtschutzfaktor (LSF) in Kosmetika? Wie wähle ich den richtigen SPF-Wert?

Kosmetischer Lichtschutzfaktor (LSF)

Der SPF-Wert, also der Lichtschutzfaktor, bezeichnet das Zeitvielfache der Widerstandsfähigkeit der Haut gegenüber ultravioletten Strahlen. Die Berechnung erfolgt wie folgt: Die durchschnittliche kaukasische Haut kann der Sonne 5 Minuten lang standhalten, ohne einen Sonnenbrand zu erleiden. Wenn Sie also Anti-Ultraviolett-Produkte mit Lichtschutzfaktor 20 verwenden, haben Sie etwa 100 Minuten Sonnenschutzzeit.

Objektiv betrachtet spiegelt der Lichtschutzfaktor die UV-Schutzwirkung von Sonnenschutzprodukten wider. Je höher der SPF-Index, desto größer der gebotene Schutz, aber der Anstieg des SPF-Werts ist nicht direkt proportional zur Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu blockieren.
Im Allgemeinen liegt der Lichtschutzfaktor der Sonnenschutzprodukte mit dem niedrigsten Lichtschutzfaktor bei Lichtschutzfaktor 2–6, der Lichtschutzfaktor des Mittelsonnenschutzprodukts bei Lichtschutzfaktor 6–8, der Lichtschutzfaktor der Spitzenklasse bei Lichtschutzfaktor 8–12 und die Produkte mit einem Lichtschutzfaktor im Bereich von 12–20 sind hoch -starke Sonnenschutzprodukte. Produkte zwischen 20 und 30 sind ultrahochwirksame Sonnenschutzmittel.

In der Vergangenheit galt: Je höher der Koeffizient des Sonnenschutzmittels, desto klebriger und luftdichter die Textur und der Griff, und Menschen mit fettiger Haut würden es meiden. Nun, obwohl der Faktor neuer Sonnenschutzprodukte von Tag zu Tag höher wird, haben die meisten Marken den Fettdefekt gut beseitigt, und Kunden müssen sich keine Sorgen mehr um die Luftdichtheit machen.

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So wählen Sie den richtigen SPF-Wert

Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzmitteln, die üblicherweise in Sonnenschutzprodukten verwendet werden, die sich auf UVA konzentrieren: UV-Absorber und UV-Schutzmittel (z. B. ultrafeine Pulver aus Titandioxid und Zinkoxid). Tatsächlich ist es unmöglich, dass ein Produkt mit einem Lichtschutzfaktor von 20+ kein Titandioxid enthält.

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Während Sonnenschutzmittel ultraviolette Strahlen absorbieren, haben sie eine gewisse stimulierende Wirkung auf die Haut. Ist der UV-Absorber zu hoch, wird er auch zu einer Belastung für die Haut. Daher sollten wir nicht blind nach Produkten mit hohen Lichtschutzfaktorwerten streben, sondern diese entsprechend unserem Beruf und der spezifischen Nutzungsumgebung festlegen.

1. Für Menschen mit normalem Hauttyp sollte der Lichtschutzfaktor 8-12 betragen;

2. Für lichtempfindliche Personen sollte der Lichtschutzfaktor 12-20 betragen;

3. Bei empfindlicher Haut sollten Sie pflanzliche Sonnenschutzmittel oder Sonnenöle mit Titandioxid wählen. Sie können auch Produkte mit Vitamin E und konservierungsmittelfreie Produkte verwenden. Vitamin E hat eine hohe Anti-Sonnen-Wirkung und verfügt über feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe sowie eine reinigende Wirkung, die durch Sonneneinstrahlung verursachte Zellschäden neutralisieren kann.

4. Bei der Verwendung von Fruchtsäure-Hautpflegeprodukten sollten diese mit physikalischen Sonnenschutzprodukten mit hohem Lichtschutzfaktor verwendet werden, um eine Schädigung der Neugeborenenhaut zu verhindern. Denn fruchtsäurehaltige Hautpflegeprodukte machen die Haut dünner, empfindlicher und unbeständiger gegen ultraviolette Strahlen.

5. Für Büroangestellte, die nur auf dem Weg zur und von der Arbeit mit der Sonne in Kontakt kommen, ist ein Lichtschutzfaktor unter 15 völlig in Ordnung, wobei der Schwerpunkt hauptsächlich auf dem Sonnenschutz für das Gesicht liegt. Darüber hinaus sollten hellhäutige Menschen besser Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor über 30 wählen, um Pickeln vorzubeugen. Männer mit dunklerer Haut können an Wochentagen Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 15 verwenden.

6. In der Jahreszeit, in der die ultraviolette Strahlung stärker ist, sollte der Lichtschutzfaktor des ausgewählten Sonnenschutzmittels höher sein.

7. Beim Spielen in freier Wildbahn oder beim Schwimmen im Meer ist die menschliche Haut vollständig der Sonne ausgesetzt und der Lichtschutzfaktor des Sonnenschutzmittels sollte über 30 liegen. Beim Schwimmen ist es am besten, wasserfeste Sonnenschutz-Hautpflegeprodukte zu wählen, aber diese Produkte sind meist Wasser-in-Öl-Emulgatoren und sollten nicht häufiger verwendet werden.

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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 14.09.2023